IMG_8176

Workshop & Föreläsning

Boka in en frukostföreläsning, workshop eller heldag där jag kommer till er arbetsplats och guidar er till en god hälsa. Mitt fokus är att inspirera till en fungerande vardag som främjar välmående på er arbetsplats.

Tillsammans kan vi skapa en hälsofrämjande kultur och öka er frisknärvaro.

Vägledande hälsosamtal

Ett vägledande hälsosamtal har som syfte att vara ett möte där vi kan prata om hälsa utan någon skam eller pekpinnar. 

Med en proaktiv filosofi så inspirerar och motiverar jag till en medveten livsstil med förståelse för att livet inte är statiskt utan går både upp och ner.

64218154_444152533077086_2952144113048223744_n
Inbody med skrivare

Kroppsmätning

Med hjälp av min Inbody270 så ger jag ett svar på 3 viktiga hälsomarkörer till era medarbetare. Med svaren får ni en större förståelse för hur kroppen påverkas av stress, kosthållning och fysisk rörelse i vardagen. Jag kan även ta fram statistik på er utveckling mellan besöken.

Vi får stört framgång om jag kommer till er arbetsplats regelbundet under året och inspirerar era medarbetare.

Proaktify

Med enkla menyer och tydliga instruktioner får era medarbetare inspiration, motivation och kunskap direkt i sin mobiltelefon till en hälsofrämjande livsstil.

Vi designar er egen version av Proaktify utifrån era behov och önskemål.

Proaktify

Discgolf

Bjud med dina medarbetare eller kunder att testa den populära sporten Discgolf. Ett perfekt sätt att träffas utomhus med naturlig social distans. Vi kan ses och spela både i Malmö eller Lund.

Referenser