Viktigt på riktigt!
Historien bakom Medveten Livsstil
Min resa startade i Lindsdal utanför Kalmar där jag växte upp och kastade min första frisbee. Med en golfdisc i handen tog jag mig sedan ut i världen och tävlade på en professionell nivå som discgolfare. Under år av tävlande på EM- och VM-nivå, med fem segrar på Europatouren, föddes en passion som kom att definiera mitt yrkesliv: förståelsen för hur kropp, rörelse och hälsa hänger ihop.
Expertis, mätteknik och digital hälsa Idag driver jag Medveten Livsstil Sverige AB som en plattform för mina projekt inom hälsa och idrott. Som expert inom proaktiv hälsa hjälper jag företag att förbättra personalens välmående, men möter även privatpersoner för professionella kroppsmätningar med en InBody 270 – en medicinskt tillförlitlig teknik som ger en exakt analys av din kroppssammansättning.
Som ett komplement till de fysiska mätningarna har jag även utvecklat hälsoappen Proaktify. Det är en självständig tjänst för hälsa och träning där användare kan prenumerera på appen för att ta kontroll över sin egen utveckling. Genom att kombinera InBody-mätningarnas precision med Proaktifys tillgänglighet skapar jag en helhet för en medveten livsstil.
Livet som gett perspektiv Den 28 augusti 2020 förändrades mitt liv för alltid. Vår dotter Celie föddes med en sällsynt mitokondriesjukdom och lämnade oss efter endast 11 dagar. Att gå igenom en sådan förlust ger ett perspektiv på livet som ingen utbildning kan ge. Det har lärt mig att livet är skört och orättvist, men det har också stärkt min övertygelse om att förvalta den hälsa vi har.
Idag är jag stolt pappa till sönerna Vigg och Otto. För att skapa en trygg ekonomisk grund för min familj arbetar jag till vardags som ventilationsmontör, vilket ger mig friheten att driva mina projekt i företaget med hjärta och långsiktighet – med fokus på det som är viktigt på riktigt.
Hej,
Mitt namn är Emil Isaksson och jag är uppvuxen i Lindsdal, strax norr om Kalmar i Småland. Efter gymnasiet började jag spela discgolf och fick möjligheten att tävla runt om i Europa och USA. Under dessa år växte mitt intresse för träning och kost fram. Under min aktiva karriär deltog jag i både EM och VM, och jag vann totalt fem tävlingar på Europatouren.
2008 bodde jag sju månader i Australien där jag utbildade mig till personlig tränare. När jag återvände till Sverige flyttade jag till Malmö, startade mitt första företag och började arbeta professionellt som personlig tränare. Mellan 2012 och 2017 var jag anställd på Nordic Wellness i flera olika roller, där jag utvecklade min egen filosofi kring hälsa och välmående. Idag hjälper jag främst företag, men även privatpersoner, att nå bättre hälsa utifrån deras unika förutsättningar.
Den 1 januari 2019 grundade jag Medveten Livsstil Sverige AB med visionen att bli en motkraft mot ohälsa i samhället.
Den 28 augusti 2020 föddes vår dotter Celie, som hade en mycket sällsynt mitokondriesjukdom vilket gjorde att hennes kropp inte kunde skapa energi. Hon gick bort endast 11 dagar gammal. Denna förlust har gett mig en djupare förståelse för hur skört och orättvist livet kan vara.
Kastkultur och framtidens discgolf Som entreprenör brinner jag för att utveckla discgolfen. Genom mitt varumärke Kastkultur förenar jag sporten med design och kreativa samarbeten. Vi skapar unika kollektioner och merchandise för spelare och klubbar genom moderna print-on-demand-lösningar.
Parallellt har jag det ärofyllda uppdraget som utbildare för Svenska Discgolfförbundet. Att få utbilda framtidens instruktörer och sprida kunskap om rörelseglädje är en central del av min verksamhet inför 2026.
Min filosofi Oavsett om jag genomför en kroppsmätning, coachar ett företag eller utvecklar ett nytt koncept för Kastkultur, är målet detsamma: att inspirera till en medveten och hållbar livsstil.
Med fokus på det som verkligen betyder något,
Emil Isaksson Grundare, Medveten Livsstil Sverige AB
Inför födseln av vår son Vigg i november 2021 valde jag att ta anställning inom en helt ny bransch för att skapa trygghet för min familj. Jag arbetar nu som ventilationsmontör på Brion, vilket jag tycker är både utvecklande och roligt, samtidigt som jag driver mitt företag vid sidan om.
Sedan januari 2024 är jag även pappa till vår son Otto, vilket är ytterligare ett glädjefyllt kapitel i livet.
Trots att företaget nu drivs i mindre skala, är min passion och drivkraft fortsatt att hjälpa mina kunder till en god hälsa och en hållbar livsstil – det som jag anser är viktigt på riktigt.
Med fokus på det som verkligen betyder något,
Emil Isaksson
Personlig Tränare – AIF 2008
Kostrådgivare steg 1 – SVNA 2010
Kostrådgivare steg 2 – SVNA 2011
Gyminstruktör – Trainers Academy 2006
Int. Gyminstr. – Trainers Academy 2007
Flowin instruktör – Flowin 2008
TRX instruktör – Concept 2009
Discgolftränare – Svenska Discgolfförbundet 2011
ViPR instruktör- Concept 2011
BOSU Master Trainer – Xendon 2011
Ledarskapasutbildning – Starka Resultat 2015
FaR-Instruktör – SISU Skåne 2021
Samarbetspartners
Samarbetspartners
Genom att ta hjälp av mina samarbetspartners Josefine Jönsson och Katarina Bruck så kan vi erbjuda en helhet kring hälsa och välmående för er arbetsplats. Tillsammans skapar vi en hälsofrämjande arbetsplats fylld med friska och välmående medarbetare.
Med hjälp av Josefine Jönsson och Katarina Bruck så kan vi erbjuda en helhet kring hälsa och välmående. Tillsammans så kan vi skapa en mer hälsofrämjande arbetsplats fylld med friska och välmående medarbetare.
Med hjälp av hälsoutvecklaren Josefine Jönsson så kan jag erbjuda en grundlig arbetsplatsanalys av ert företag, som identifierar era friskfaktorer. Utifrån svaren i er arbetsplatsanalys så utarbetar vi ihop en arbetsmiljöstrategi med rätt insatser från era behov.
Med hjälp av ergonomen Katarina Bruck så kan jag erbjuda kartläggning av ergonomin för både enskilda medarbetare och grupper. Vi kan göra en belastningsergonomisk riskbedömning, rådgivning kring nya arbetsmiljöer vid flytt eller omorganisation samt bedömning av arbetsförmåga.