Vilket stöd behöver du för att nå dina hälsomål?
Personlig Träning & Kostrådgivning
I min roll som Personlig Tränare & Kostrådgivare så finns jag med och vägleder dig till effektiv och säker träning och en sund kosthållning.
Har du bestämt dig för att ta steget till en mer hälsosam livsstil så hjälper jag dig med inspiration och kunskap.
Jag tar emot klienter på Elitcenter Malmö, och på Korpen Häljarp/Landskrona.
Kroppsmätning
Få svar på hur din kropp ser ut på insidan. Med min Inbody270 så ger jag dig svar på följande hälsomarkörer, visceralt fett, underhudsfett och skelettmuskler. Följ din hälsoutveckling och öka förståelsen för din kropp.
“...Det finns många personliga tränare men Emil är no 1! Han hjälpte mig både att se helheten i kost, träning och livsstil och ser även till att skräddarsy träning, kost och tips utifrån din livsstil! Han gör din träning rolig samtidigt som du ser resultat snabbt!
...”
Charlotte Nilsson
”Att träna med Emil ger så mycket energi, glädje och inspiration. Emil ser hela dig som människa och hans långa erfarenhet. både som PT och kostrådgivare, är ovärderlig. Emil får mig helt enkelt att må bra”
Christina Bjartell