Stresshantering med Carina
I vårt arbete att göra Proaktify till en träning och hälsoapp där du får hjälp till hälsa och välmående så har vi ett team med skickliga partners som bidrar med kunskap inom sitt område så att du får dem bästa verktygen till din hälsoresa.
Nu kan vi stolt berätta att Carina Johansson lic. stresscoach och ägare av Changing Perspective anslutit sig till vårt team. Carina kommer att ge dig bra vardagliga tips på hur du kan hantera din stress med enkla metoder och smarta verktyg.
Du hittar allt i Proaktify under Sömn & Återhämtning.
Varför Carina valde att bli en del i Team Proaktify!
”För mig var det lätt att välja att arbeta med Emil och Medveten Livsstil på grund av att vi har samma övertygelse kring att förändring sker i små steg. Vi har även samma passion för att skapa bra och lättillgängliga verktyg för att hjälpa och stötta människor att göra lite sundare val i sin vardag. Genom att hjälpa människor ändra perspektiv på vad de behöver göra för att bli mer hälsosamma kommer vi tillsammans att bidra till ett sundare Sverige!”